Bột Cacao nguyên chất 100% - Cacao Đăk Lăk 500 gram - bot ca cao nguyen chat dac lac

Giới thiệu Bột Cacao nguyên chất 100% - Cacao Đăk Lăk 500 gram - bot ca cao nguyen chat dac lac

11 lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của bột cacao
1. Cacao giàu Polyphenol - chất chống oxy hóa tự nhiênPolyphenol là chất chống oxy hóa tự nhiên có nhiều trong thực phẩm như trái cây, rau, trà, sôcôla,.. Chúng mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe, bao gồm giảm viêm, hỗ trợ tuần hoàn máu, hạ huyết áp và giảm cholesterol và đường trong máu.Cacao chứa polyphenol phong phú nhất, có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Tuy nhiên, quá trình chế biến và làm nóng cacao có thể khiến nó mất đi các đặc tính có lợi kể trên.
2. Cacao làm giảm huyết áp cao bằng cách cải thiện nồng độ oxit nitricCacao, cả ở dạng bột và ở dạng sôcôla đen, có thể giúp giảm huyết áp. Hiệu quả của việc giảm huyết áp rõ ràng hơn ở những người đã bị huyết áp cao và người lớn tuổi so với những người không mắc bệnh này và trẻ tuổi. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là quá trình chế biến làm giảm đáng kể lượng flavanol, do đó, hiệu quả có thể sẽ không được nhìn thấy rõ rệt từ những thanh socola nói chung.
3. Có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵCacao có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵNgoài việc hạ huyết áp, cacao còn có các đặc tính khác có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ . Cacao giàu Flavanol, có khả năng cải thiện mức độ oxit nitric trong máu, giúp thư giãn và làm giãn các động mạch và mạch máu và cải thiện lưu lượng máu.Hơn nữa, cacao còn giúp làm giảm lượng cholesterol xấu LDL, làm loãng máu tương tự như aspirin, cải thiện lượng đường trong máu và giảm viêm. Từ đó giúp giảm nguy cơ đau tim, suy tim và đột quỵ

4. Polyphenol cải thiện lưu lượng máu đến não và chức năng nãoThực phẩm có hàm lượng polyphenol cao như cacao có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh bằng việc cải thiện chức năng não và lưu lượng máu.Ngoài ra, flavanol ảnh hưởng đến việc sản xuất oxit nitric, giúp thư giãn các cơ mạch máu, cải thiện lưu lượng máu và cung cấp máu cho não của bạn.
5. Có thể cải thiện tâm trạng và các triệu chứng trầm cảm bằng nhiều tác động khác nhauNgoài tác dụng tích cực của cacao với sự thoái hóa tinh thần do tuổi tác, tác động của nó lên não cũng có thể cải thiện tâm trạng và các triệu chứng trầm cảm.
6. Flavanols có thể cải thiện triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2
7. Có thể kiểm soát cân nặng một cách đáng ngạc nhiênMột điều khá ngạc nhiên là bổ sung cacao, thậm chí ở dạng sôcôla, có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng của mình. Cacao giúp điều chỉnh việc sử dụng năng lượng, giảm sự thèm ăn, giảm quá trình viêm và tăng quá trình oxy hóa chất béo và tăng cảm giác no.
8. Ca cao giúp chống ung thư
9. Theobromine và Theophylline có thể tốt cho những người mắc bệnh hen suyễn
10. Đặc tính kháng khuẩn và kích thích miễn dịch có thể có lợi cho răng và da
11. Dễ dàng đưa vào chế độ ăn kiêngCơ quan an toàn thực phẩm châu Âu khuyến nghị bổ sung 2,5 gram bột cacao flavanol hoặc 10 gram sôcôla đen chứa ít nhất 200 mg flavanol vào chế độ ăn mỗi ngày để đạt được lợi ích cho sức khỏe tim mạch.