ĐẬU TRẮNG TÂY Đậu trắng hạt lớn nấu chè, món chay, hầm gà, Đậu An Phương - PHUONGAN_SHOP

Giới thiệu ĐẬU TRẮNG TÂY Đậu trắng hạt lớn nấu chè, món chay, hầm gà, Đậu An Phương - PHUONGAN_SHOP

ĐẬU TRẮNG TÂY - TÚI 500G, TÚI 1KG

ĐẬU CỦA AN PHƯƠNG

1. Giá trị dinh dưỡng của đậu trắng

Đậu trắng có hàm lượng dinh dưỡng cao và đặt biệt rất giàu Vitamin. Trong 100g đậu trắng chứa

·2.04mg vitamin A

·14mg vitamin C

·Một lượng nhỏ các vitamin nhóm B

·0.4g chất béo

·2.3g protein.

Thành phần chất khoáng trong loại đậu này cũng khá cao và phong phú, trong đó Natri chiếm khoảng 320mg, Kali 260mg và chứa những chất khác như Canxi, Sắt, Magie, Photpho.

Ngoài ra, đậu trắng còn cung cấp cho cơ thể nhiều Vitamin nhóm B, Kali, rất nhiều chất xơ. Có thể thấy giá trị dinh dưỡng của đậu trắng không hề thua kém những thực phẩm như thịt, cá, trứng,...

2. Đậu trắng có lợi cho sức khỏe con người như thế nào?+ Chống bệnh tiểu đường+ Tốt cho hệ tiêu hóa+ Chống lão hóa+ Giảm cân3. Các món ăn ngon với đậu trắng+ Chè đậu trắng+ Mứt đậu trắng+ Thịt gà nấu đậu trắng

ĐẬU TRẮNG NẤU CÁC MÓN CHAY CỰC TỐT VÌ NÓ CÓ HÀM LƯỢNG CÁC CHẤT DINH DƯỠNG RẤT CAO NHƯ TRONG THỊT VÀ TRỨNG

SỬ DỤNG CÁC MÓN ĂN TỪ ĐẬU TRẮNG ĐỂ GIẢM CÂN TỐT CHO SỨC KHỎE.

ĐẬU TRẮNG NẤU CHÈ, HẦM GÀ TRONG THỰC ĐƠN CỦA CÁC NHÀ HÀNG KHÁCH SẠN ĐÓ Ạ